王傑 2017/05/01 訓練日誌

王傑台中
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王傑

10.0 km | 00:51:08 | 05:06/km

日期: 2017-05-01 19:27 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 43%

Pace: 05'10" / 05'04" / 05'07" / 05'05" / 05'05" / 05'07" / 05'04" / 05'06" / 05'18" / 04'58" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 79.66 km

Skechers Gomeb speed3 累積 : 979.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, min 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'04"	00:10'14"
3	05'07"	00:15'21"
4	05'05"	00:20'26"
5	05'05"	00:25'31"
6	05'07"	00:30'38"
7	05'04"	00:35'42"
8	05'06"	00:40'48"
9	05'18"	00:46'06"
10	04'58"	00:51'04"
10.0	05'40"	00:51'08"

朋友動態

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