7.1 km | 01:13:15 | 10:22/km日期: 2017-04-23 05:09 - 平均心率: 107 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9677 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 10'24" / 10'13" / 10'39" / 10'07" / 10'35" / 10'21" / 09'56" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+00'25") | 1006 / 1006 | 135 / 71 |
| 2 | | 10'08" (+00'14") | 1007 / 2014 | 117 / 84 |
| 3 | | 10'37" (+00'43") | 1001 / 3015 | 103 / 90 |
| 4 | | 10'13" (+00'19") | 1005 / 4021 | 141 / 69 |
| 5 | | 10'46" (+00'52") | 1000 / 5022 | 135 / 68 |
| 6 | | 10'18" (+00'24") | 1007 / 6030 | 143 / 67 |
| 7 | | 09'54" | 1007 / 7037 | 147 / 68 |
| 8 | | 08'30" | 64 / 7102 | 160 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.36 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 10'13" | 00:20'37" |
| 3 | 10'39" | 00:31'16" |
| 4 | 10'07" | 00:41'23" |
| 5 | 10'35" | 00:51'58" |
| 6 | 10'21" | 01:02'19" |
| 7 | 09'56" | 01:12'15" |
| 7.1 | 15'28" | 01:13'15" |
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