10.0 km | 01:19:12 | 07:55/km日期: 2017-04-19 17:08 - 平均心率: 70 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 11437 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 49%
Pace: 04'39" / 05'45" / 06'25" / 07'23" / 07'08" / 06'29" / 07'40" / 07'10" / 07'25" / 13'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 | 159 / 115 |
| 2 | | 06'02" (+00'35") | 1007 / 2007 | 162 / 101 |
| 3 | | 06'21" (+00'54") | 1004 / 3012 | 161 / 97 |
| 4 | | 07'23" (+01'56") | 1004 / 4016 | 160 / 84 |
| 5 | | 07'07" (+01'40") | 1003 / 5019 | 160 / 87 |
| 6 | | 08'08" (+02'41") | 1005 / 6025 | 153 / 80 |
| 7 | | 07'29" (+02'02") | 1005 / 7030 | 160 / 83 |
| 8 | | 07'25" (+01'58") | 1002 / 8033 | 161 / 83 |
| 9 | | 08'21" (+02'54") | 1002 / 9035 | 138 / 86 |
| 10 | | 15'02" (+09'35") | 1002 / 10038 | 91 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
33.74 km 
母子鱷魚 一代 (青) 累積 :
709.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 05'45" | 00:10'24" |
| 3 | 06'25" | 00:16'49" |
| 4 | 07'23" | 00:24'12" |
| 5 | 07'08" | 00:31'20" |
| 6 | 06'29" | 00:37'49" |
| 7 | 07'40" | 00:45'29" |
| 8 | 07'10" | 00:52'39" |
| 9 | 07'25" | 01:00'04" |
| 10 | 13'31" | 01:13'35" |
| 10.0 | 1936'46" | 01:19'12" |
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