6.1 km | 00:31:21 | 05:09/km日期: 2017-04-23 17:14 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'22" / 04'55" / 04'39" / 05'06" / 05'32" / 05'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'58") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'55" | 00:10'17" |
| 3 | 04'39" | 00:14'56" |
| 4 | 05'06" | 00:20'02" |
| 5 | 05'32" | 00:25'34" |
| 6 | 05'21" | 00:30'55" |
| 6.1 | 05'33" | 00:31'21" |
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