8.2 km | 00:29:47 | 03:37/km日期: 2017-04-18 19:30 - 平均心率: 167 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 05'37" / 05'39" / 05'39" / 05'40" / 07'48" / 05'42" / 05'43" / 05'24" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'33" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'37" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'37" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'00" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'51" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'28" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'22" | 224 / 8224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'39" | 00:11'16" |
| 3 | 05'39" | 00:16'55" |
| 4 | 05'40" | 00:22'35" |
| 5 | 07'48" | 00:30'23" |
| 6 | 05'42" | 00:36'05" |
| 7 | 05'43" | 00:41'48" |
| 8 | 05'24" | 00:47'12" |
| 8.2 | 03'20" | 00:47'57" |
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