5.1 km | 00:32:21 | 06:21/km日期: 2017-04-30 17:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4664 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 06'33" / 06'08" / 06'10" / 06'32" / 06'23" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'24") | 1004 / 1004 | 153 / 100 |
| 2 | | 06'07" | 1001 / 2005 | 143 / 113 |
| 3 | | 06'08" (+00'01") | 1003 / 3009 | 149 / 109 |
| 4 | | 06'30" (+00'23") | 1003 / 4012 | 137 / 111 |
| 5 | | 06'23" (+00'16") | 1008 / 5021 | 137 / 113 |
| 6 | | 06'05" | 84 / 5105 | 152 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'08" | 00:12'41" |
| 3 | 06'10" | 00:18'51" |
| 4 | 06'32" | 00:25'23" |
| 5 | 06'23" | 00:31'46" |
| 5.1 | 06'52" | 00:32'21" |
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