5.1 km | 00:25:11 | 04:55/km日期: 2017-04-23 17:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 49%
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'06" / 05'03" / 04'18" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+01'50") | 595 / 4595 |
| 6 | | 03'12" | 499 / 5094 |
| 7 | | 03'34" (+00'22") | 17 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 10.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'06" | 00:15'30" |
| 4 | 05'03" | 00:20'33" |
| 5 | 04'18" | 00:24'51" |
| 5.1 | 03'15" | 00:25'13" |
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