6.0 km | 00:35:09 | 05:50/km日期: 2017-04-18 21:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'59" / 05'17" / 05'52" / 13'17" / 05'32" / 06'32" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'11") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
92.48 km 
ZOOT SOLANA 累積 :
420.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 05'17" | 00:13'16" |
| 3 | 05'52" | 00:19'08" |
| 4 | 13'17" | 00:32'25" |
| 5 | 05'32" | 00:37'57" |
| 6 | 06'32" | 00:44'29" |
| 6.0 | 04'43" | 00:44'33" |
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