7.4 km | 00:56:53 | 07:40/km日期: 2017-04-14 17:59 - 平均心率: 161 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'35" / 07'44" / 07'36" / 07'44" / 07'46" / 07'25" / 07'49" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'42" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'42" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'29" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'02" (+00'33") | 976 / 7414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
70.66 km 
asics 型號 累積 :
268.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'44" | 00:15'19" |
| 3 | 07'36" | 00:22'55" |
| 4 | 07'44" | 00:30'39" |
| 5 | 07'46" | 00:38'25" |
| 6 | 07'25" | 00:45'50" |
| 7 | 07'49" | 00:53'39" |
| 7.4 | 07'48" | 00:56'53" |
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