7.0 km | 00:43:51 | 06:14/km日期: 2017-04-14 05:45 - 地點: 淡水 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 63 Cal - 總步數: 7696 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'11" / 05'57" / 05'41" / 07'04" / 06'32" / 06'01" / 06'11" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'30") | 1003 / 1003 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'55" (+00'16") | 1005 / 2009 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'39" | 1003 / 3012 | 176 / 99 |
| 4 | | 07'03" (+01'24") | 1001 / 4014 | 171 / 82 |
| 5 | | 06'31" (+00'52") | 1002 / 5017 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'02" (+00'23") | 1007 / 6025 | 177 / 93 |
| 7 | | 06'07" (+00'28") | 1005 / 7030 | 177 / 91 |
4月累積里程 :
195.72 km 
ㄚ拖 ㄚ拖 累積 :
779.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'57" | 00:12'08" |
| 3 | 05'41" | 00:17'49" |
| 4 | 07'04" | 00:24'53" |
| 5 | 06'32" | 00:31'25" |
| 6 | 06'01" | 00:37'26" |
| 7 | 06'11" | 00:43'37" |
| 7.0 | 10'33" | 00:43'51" |
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