10.9 km | 01:35:27 | 08:46/km日期: 2017-04-15 04:40 - 平均心率: 118 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 15422 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 08'56" / 09'00" / 07'23" / 08'40" / 08'22" / 07'58" / 09'12" / 09'34" / 08'43" / 09'18" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'55" (+01'37") | 1000 / 1000 | 159 / 70 |
| 2 | | 09'00" (+01'42") | 1007 / 2008 | 165 / 66 |
| 3 | | 07'18" | 1009 / 3017 | 180 / 75 |
| 4 | | 08'36" (+01'18") | 1006 / 4024 | 162 / 71 |
| 5 | | 08'17" (+00'59") | 1008 / 5032 | 166 / 72 |
| 6 | | 07'59" (+00'41") | 1010 / 6042 | 170 / 73 |
| 7 | | 09'09" (+01'51") | 1007 / 7049 | 155 / 70 |
| 8 | | 09'27" (+02'09") | 1009 / 8058 | 149 / 70 |
| 9 | | 08'43" (+01'25") | 1009 / 9068 | 161 / 71 |
| 10 | | 09'19" (+02'01") | 1006 / 10074 | 155 / 69 |
| 11 | | 09'07" (+01'49") | 878 / 10952 | 155 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.36 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 09'00" | 00:17'56" |
| 3 | 07'23" | 00:25'19" |
| 4 | 08'40" | 00:33'59" |
| 5 | 08'22" | 00:42'21" |
| 6 | 07'58" | 00:50'19" |
| 7 | 09'12" | 00:59'31" |
| 8 | 09'34" | 01:09'05" |
| 9 | 08'43" | 01:17'48" |
| 10 | 09'18" | 01:27'06" |
| 10.9 | 09'30" | 01:35'27" |
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