6.3 km | 00:47:23 | 07:30/km日期: 2017-04-11 05:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 8196 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 08'03" / 07'36" / 07'36" / 07'23" / 07'16" / 07'11" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'10" (+01'04") | 1003 / 1003 | 167 / 72 |
| 2 | | 07'34" (+00'28") | 1000 / 2003 | 176 / 74 |
| 3 | | 07'39" (+00'33") | 1008 / 3012 | 170 / 76 |
| 4 | | 07'20" (+00'14") | 1006 / 4018 | 174 / 78 |
| 5 | | 07'14" (+00'08") | 1004 / 5023 | 177 / 77 |
| 6 | | 07'06" | 1008 / 6032 | 172 / 81 |
| 7 | | 06'32" | 311 / 6343 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.36 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'36" | 00:15'39" |
| 3 | 07'36" | 00:23'15" |
| 4 | 07'23" | 00:30'38" |
| 5 | 07'16" | 00:37'54" |
| 6 | 07'11" | 00:45'05" |
| 6.3 | 07'23" | 00:47'23" |
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