7.1 km | 01:11:27 | 10:03/km日期: 2017-04-05 17:17 - 平均心率: 92 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7837 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'14" / 06'13" / 09'39" / 16'18" / 17'56" / 06'42" / 06'32" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'03") | 1003 / 1003 | 144 / 95 |
| 2 | | 06'12" | 1006 / 2010 | 139 / 115 |
| 3 | | 09'41" (+03'29") | 1000 / 3010 | 109 / 94 |
| 4 | | 16'15" (+10'03") | 1002 / 4013 | 90 / 67 |
| 5 | | 17'54" (+11'42") | 1006 / 5019 | 74 / 74 |
| 6 | | 06'38" (+00'26") | 1006 / 6026 | 147 / 102 |
| 7 | | 06'33" (+00'21") | 1005 / 7032 | 140 / 108 |
| 8 | | 06'55" (+00'43") | 108 / 7140 | 148 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.13 km 
美津濃 J1GB168004 累積 :
335.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'13" | 00:13'27" |
| 3 | 09'39" | 00:23'06" |
| 4 | 16'18" | 00:39'24" |
| 5 | 17'56" | 00:57'20" |
| 6 | 06'42" | 01:04'02" |
| 7 | 06'32" | 01:10'34" |
| 7.1 | 08'08" | 01:11'27" |
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