Sheng-chih Lin 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng-chih Lin 基隆
ID 307772

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13.3 km | 01:45:23 | 07:53/km

日期: 2017-04-03 21:32 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 07'31" / 06'46" / 12'15" / 06'21" / 06'46" / 11'01" / 08'23" / 08'49" / 08'11" / 07'00" / 06'46" / 06'58" / 06'26" / 06'13" /

4月累積里程 : 226.25 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'46"	00:14'17"
3	12'15"	00:26'32"
4	06'21"	00:32'53"
5	06'46"	00:39'39"
6	11'01"	00:50'40"
7	08'23"	00:59'03"
8	08'49"	01:07'52"
9	08'11"	01:16'03"
10	07'00"	01:23'03"
11	06'46"	01:29'49"
12	06'58"	01:36'47"
13	06'26"	01:43'13"
13.3	06'13"	01:45'23"

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