vinson 2013/10/30 訓練日誌

vinson 彰化
ID 7090

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vinson

10.1 km | 00:38:45 | 03:49/km

日期: 2013-10-30 18:51 - 地點: 運動場 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 43%

Pace: 04'10" / 03'41" / 03'48" / 03'55" / 03'48" / 03'51" / 03'47" / 03'51" / 03'48" / 03'41" / 03'45" /

手錶沒電!~~只好用手機!~~誤差真大!!真得看了會快樂的手機~~~~真讚!

10月累積里程 : 519.01 km

Android 上傳 | 11 years ago

小唐, 溪湖人和其他 95 人說推

留言

觀看另 28 則留言

王英豪這個時段應該有很多人在運動..跑步要避免碰撞.還能維持這速度.只能說太犯規了!!

2013-10-31 22:21 ·

陳渼蘭雄大太馬加油哦...

2013-11-01 08:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	03'41"	00:07'51"
3	03'48"	00:11'39"
4	03'55"	00:15'34"
5	03'48"	00:19'22"
6	03'51"	00:23'13"
7	03'47"	00:27'00"
8	03'51"	00:30'51"
9	03'48"	00:34'39"
10	03'41"	00:38'20"
10.1	03'44"	00:38'45"

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