Samuel Ng 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Samuel Ng 香港
ID 320183

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8.8 km | 00:54:05 | 06:06/km

日期: 2017-01-30 19:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 07'26" / 06'02" / 05'38" / 06'14" / 05'34" / 06'41" / 05'35" / 05'54" / 05'55" /

1月累積里程 : 206.26 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'02"	00:13'28"
3	05'38"	00:19'06"
4	06'14"	00:25'20"
5	05'34"	00:30'54"
6	06'41"	00:37'35"
7	05'35"	00:43'10"
8	05'54"	00:49'04"
8.8	05'55"	00:54'05"

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