7.7 km | 00:43:33 | 05:37/km日期: 2017-04-10 17:34 - 地點: 五甲 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 7420 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'41" / 05'36" / 05'35" / 05'36" / 05'26" / 05'30" / 05'32" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 1000 | 171 / 102 |
2 | | 05'36" (+00'09") | 999 / 2000 | 172 / 103 |
3 | | 05'35" (+00'08") | 1008 / 3009 | 172 / 103 |
4 | | 05'34" (+00'07") | 991 / 4000 | 172 / 103 |
5 | | 05'27" | 1004 / 5004 | 172 / 106 |
6 | | 05'30" (+00'03") | 999 / 6004 | 171 / 106 |
7 | | 05'29" (+00'02") | 1009 / 7013 | 169 / 107 |
8 | | 06'17" (+00'50") | 724 / 7737 | 160 / 99 |
4月累積里程 :
63.22 km 功夫鞋 小黑 累積 :
272.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'36" | 00:11'17" |
3 | 05'35" | 00:16'52" |
4 | 05'36" | 00:22'28" |
5 | 05'26" | 00:27'54" |
6 | 05'30" | 00:33'24" |
7 | 05'32" | 00:38'56" |
7.7 | 06'15" | 00:43'33" |