5.0 km | 00:24:38 | 04:54/km日期: 2017-03-28 21:28 - 平均心率: 127 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 4425 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 04'38" / 04'45" / 04'57" / 05'04" / 05'06" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'37" | 1002 / 1002 | 179 / 120 |
| 2 | | 04'44" (+00'07") | 1002 / 2004 | 180 / 116 |
| 3 | | 04'54" (+00'17") | 1006 / 3011 | 180 / 112 |
| 4 | | 05'02" (+00'25") | 1004 / 4016 | 179 / 110 |
| 5 | | 05'06" (+00'29") | 1006 / 5022 | 178 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.59 km 
Mizuno Prima Etude 累積 :
1092.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'45" | 00:09'23" |
| 3 | 04'57" | 00:14'20" |
| 4 | 05'04" | 00:19'24" |
| 5 | 05'06" | 00:24'30" |
| 5.0 | 07'50" | 00:24'38" |
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