李建鋒 2017/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

李建鋒南投
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8.1 km | 00:36:43 | 04:30/km

日期: 2017-03-30 14:13 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 52%

Pace: 04'48" / 04'31" / 04'27" / 04'38" / 04'30" / 04'32" / 04'24" / 04'09" / 05'14" /

3月累積里程 : 132.02 km

Android - Sony F3115 上傳 | 7 years ago

shadow (LDS超馬團), ☕陳松禮和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'31"	00:09'19"
3	04'27"	00:13'46"
4	04'38"	00:18'24"
5	04'30"	00:22'54"
6	04'32"	00:27'26"
7	04'24"	00:31'50"
8	04'09"	00:35'59"
8.1	05'14"	00:36'43"

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