麥克風 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

麥克風南投
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5.0 km | 00:26:26 | 05:17/km

日期: 2017-03-24 08:01 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'21" / 05'18" / 05'25" / 05'15" / 05'07" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.38 km

NIKEID ZOOM PEGASUS33 累積 : 204.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

莊玉麟, 蔡川和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'18"	00:10'39"
3	05'25"	00:16'04"
4	05'15"	00:21'19"
5	05'07"	00:26'26"
5.0	13'08"	00:26'28"

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