Ac Chen(阿禧) 2017/03/20 訓練日誌

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

11.5 km | 01:25:29 | 07:26/km

日期: 2017-03-20 06:53 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'10" / 07'09" / 08'00" / 07'20" / 06'38" / 06'41" / 06'31" / 09'04" / 07'24" / 07'39" / 07'45" / 08'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'04"

(07'04")

07'09" (+00'36")

986 / 986

07'08"

(14'12")

07'03" (+00'30")

1010 / 1997

07'55"

(22'07")

07'55" (+01'22")

998 / 2996

07'26"

(29'33")

07'25" (+00'52")

1001 / 3997

06'37"

(36'10")

06'38" (+00'05")

995 / 4993

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3月累積里程 : 270.09 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'09"	00:14'19"
3	08'00"	00:22'19"
4	07'20"	00:29'39"
5	06'38"	00:36'17"
6	06'41"	00:42'58"
7	06'31"	00:49'29"
8	09'04"	00:58'33"
9	07'24"	01:05'57"
10	07'39"	01:13'36"
11	07'45"	01:21'21"
11.5	08'12"	01:25'29"

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