🐖超馬寶寶🐖 2017/03/23 訓練日誌

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

11.3 km | 00:55:09 | 04:51/km

日期: 2017-03-23 19:56 - 地點: 板二 - 天氣: 蠻好的 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'35" / 05'15" / 04'49" / 04'56" / 04'51" / 04'50" / 04'52" / 04'30" / 04'32" / 04'31" / 04'43" / 05'08" /

3月累積里程 : 221.50 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Alwin, 褚博軒和其他 44 人說推

留言

@張小弟@ 運動快樂喔～

2017-03-23 22:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'15"	00:10'50"
3	04'49"	00:15'39"
4	04'56"	00:20'35"
5	04'51"	00:25'26"
6	04'50"	00:30'16"
7	04'52"	00:35'08"
8	04'30"	00:39'38"
9	04'32"	00:44'10"
10	04'31"	00:48'41"
11	04'43"	00:53'24"
11.3	05'12"	00:55'09"

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