6.2 km | 00:37:18 | 06:01/km日期: 2017-03-20 22:31 - 地點: 水漾 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 05'44" / 05'46" / 05'59" / 05'58" / 06'24" / 06'13" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 992 / 992 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1002 / 1995 |
| 3 | | 05'59" (+00'18") | 1011 / 3006 |
| 4 | | 05'58" (+00'17") | 999 / 4006 |
| 5 | | 06'21" (+00'40") | 1006 / 5012 |
| 6 | | 06'13" (+00'32") | 999 / 6012 |
| 7 | | 06'31" (+00'50") | 188 / 6201 |
好累…
穿y拖跑的這6km，原本足底筋膜炎的地方不痛
明天再試試用跑鞋跑，是否一樣不會痛
3月累積里程 :
75.60 km 
母子鱷魚 ㄚ拖兒 累積 :
317.6 kmAndroid - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'46" | 00:11'30" |
| 3 | 05'59" | 00:17'29" |
| 4 | 05'58" | 00:23'27" |
| 5 | 06'24" | 00:29'51" |
| 6 | 06'13" | 00:36'04" |
| 6.2 | 06'29" | 00:37'18" |
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