JJ Family 2013/08/19 訓練日誌

JJ Family 新竹
ID 67411

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JJ Family

11.7 km | 01:15:27 | 06:25/km

日期: 2013-08-19 05:58 - 地點: 十興國小 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 08'18" / 06'28" / 06'33" / 06'16" / 06'15" / 05'45" / 06'12" / 05'50" / 07'00" / 06'30" / 06'18" / 05'29" /

8月累積里程 : 65.51 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	06'28"	00:14'46"
3	06'33"	00:21'19"
4	06'16"	00:27'35"
5	06'15"	00:33'50"
6	05'45"	00:39'35"
7	06'12"	00:45'47"
8	05'50"	00:51'37"
9	07'00"	00:58'37"
10	06'30"	01:05'07"
11	06'18"	01:11'25"
11.7	05'28"	01:15'27"

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