陳振芳 2017/03/18 訓練日誌

陳振芳新北市
ID 14945

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陳振芳

10.1 km | 01:48:49 | 10:45/km

日期: 2017-03-18 11:12 - 地點: 大漢溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 10'20" / 10'26" / 10'01" / 10'23" / 10'20" / 10'32" / 10'34" / 11'19" / 10'43" / 12'57" / 11'06" /

今天女王日,慢慢跑

3月累積里程 : 417.97 km

GPX 上傳 | 7 years ago

李文彬, 郭中峰👣 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	10'26"	00:20'46"
3	10'01"	00:30'47"
4	10'23"	00:41'10"
5	10'20"	00:51'30"
6	10'32"	01:02'02"
7	10'34"	01:12'36"
8	11'19"	01:23'55"
9	10'43"	01:34'38"
10	12'57"	01:47'35"
10.1	11'05"	01:48'49"

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