peiling 2013/10/28 訓練日誌

peiling 台中
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peiling

10.0 km | 01:05:00 | 06:28/km

日期: 2013-10-28 16:25 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49%

Pace: 06'20" / 06'12" / 06'17" / 06'42" / 06'38" / 06'54" / 06'02" / 06'03" / 06'44" / 06'54" / 05'58" /

今天的收操跑，狀況還不錯。

10月累積里程 : 151.83 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Apo, 肥仔和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'12"	00:12'32"
3	06'17"	00:18'49"
4	06'42"	00:25'31"
5	06'38"	00:32'09"
6	06'54"	00:39'03"
7	06'02"	00:45'05"
8	06'03"	00:51'08"
9	06'44"	00:57'52"
10	06'54"	01:04'46"
10.0	05'54"	01:05'00"

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