Webster Ng 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Webster Ng 香港
ID 185846

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1.0 km | 00:04:25 | 04:25/km

日期: 2017-03-12 10:34 - 地點: 沙田白石角海濱長廊 - 天氣: 有霧 - 平均心率: 162 - 卡路里: 62 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 04'21" / 00'00" /

Workout 17038
4 x 1K Relay

3月累積里程 : 64.21 km

美津濃（Mizuno） Wave Rider 19 累積 : 1192.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Yu-Chen, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
1.0	02'14"	00:04'25"

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成績 : 04:39:10

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