Dragon 2017/03/24 訓練日誌

Dragon 高雄
ID 249209

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Dragon

10.5 km | 01:17:15 | 07:21/km

日期: 2017-03-24 14:51 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'37" / 07'25" / 07'20" / 07'14" / 07'41" / 06'49" / 06'44" / 06'44" / 07'19" / 07'23" / 09'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 113.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王怡然, 黃國棟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'25"	00:15'02"
3	07'20"	00:22'22"
4	07'14"	00:29'36"
5	07'41"	00:37'17"
6	06'49"	00:44'06"
7	06'44"	00:50'50"
8	06'44"	00:57'34"
9	07'19"	01:04'53"
10	07'23"	01:12'16"
10.5	09'49"	01:17'15"

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