Ericson Eric 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Ericson Eric 彰化
ID 133256

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3.1 km | 00:14:33 | 04:40/km

日期: 2017-03-11 12:30 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 04'43" / 04'48" / 04'35" / 04'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'39"

(04'39")

04'39" (+00'07")

999 / 999

2

04'52"

(09'31")

04'51" (+00'19")

1002 / 2002

3

04'35"

(14'06")

04'32"

1009 / 3011

4

00'27"

(14'33")

04'49" (+00'17")

93 / 3104

3月累積里程 : 143.37 km

Diodora DA5AMR2650 累積 : 343.1 km

Android - HTC HTC_D820ys 上傳 | 7 years ago

新明(Simmons), 蔡志明(瞎跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'48"	00:09'31"
3	04'35"	00:14'06"
3.1	04'05"	00:14'33"

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