3.1 km | 00:30:01 | 09:31/km日期: 2017-03-06 20:06 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 09'45" / 10'03" / 08'54" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+00'03") | 147 / 3147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.90 km 
丫拖 第二代 累積 :
453.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 10'03" | 00:19'48" |
| 3 | 08'54" | 00:28'42" |
| 3.1 | 08'55" | 00:30'01" |
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