| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  恭喜完成了第 20 馬 全馬 | 03:22:46 | 04:48/km | 第20馬
日期: 2017-03-05 05:45 - 總爬升: 355 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 2013 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
 台南王政資  台南王政資  台南王政資  感冒跑跑QQ 賽前天氣預報表示6:17日出，感覺不到8K就大太陽，賽前想說太陽如果太大狀況不好的話，隨便跑一下就棄賽，沒想到鼻塞了兩天跑著跑著就通了...but跑完繼續塞又耳鳴，結果今天雲師兄很給力一直擋住太陽，直到28K太陽才完全照射，都跑超過一半了就慢慢龜回來，今天狀態真的不好，風吹來身體是一陣寒意而不是涼涼的感覺...但跑起來不會說很不舒服，由於賽前就不想跑快，就沒有去搶前面的位置，沒想到這種配速一路上一直刷別人卡，只被不到三個人刷過而已，最後竟然還撿到最後一個分組...超爽der 賽後評分: 總算有場中規中矩的比賽了XD 給 5 星 
3月累積里程 : 265.64 km  Skechers GO MEB speed 3(黑） 累積 : 1294.5 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
