Kent Chen 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Chen 新竹
ID 315306

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10.0 km | 01:26:36 | 08:37/km

日期: 2017-03-04 15:15 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 543 Cal

Pace: 07'33" / 08'01" / 08'37" / 08'45" / 08'55" / 08'34" / 08'42" / 09'49" / 08'10" / 09'09" / 07'26" /

3月累積里程 : 150.58 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	08'01"	00:15'34"
3	08'37"	00:24'11"
4	08'45"	00:32'56"
5	08'55"	00:41'51"
6	08'34"	00:50'25"
7	08'42"	00:59'07"
8	09'49"	01:08'56"
9	08'10"	01:17'06"
10	09'09"	01:26'15"
10.0	07'19"	01:26'36"

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