Juliet(杜薇） 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Juliet(杜薇）桃園
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Juliet(杜薇）

8.0 km | 00:47:17 | 05:53/km

日期: 2013-10-25 19:48 - 總爬升: 149 m - 地點: 老地方 - 天氣: 秋夜 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 06'06" / 05'49" / 05'53" / 06'23" / 06'16" / 06'19" / 06'24" / 203'20" /

桃園

Juliet(杜薇）

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基本訓練

10月累積里程 : 161.88 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

吳聲志, 培慢～張志銘和其他 60 人說推

·

觀看另 1 則留言

Juliet(杜薇）謝謝前輩！我還需多練習。

2013-10-26 20:36 ·

EricTsai168 加油~~

2013-10-27 19:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'49"	00:11'55"
3	05'53"	00:17'48"
4	06'23"	00:24'11"
5	06'16"	00:30'27"
6	06'19"	00:36'46"
7	06'24"	00:43'10"
8.1	03'45"	00:47'14"

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