Peter Chen 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chen 高雄
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21.1 km | 01:30:32 | 04:39/km

日期: 2013-10-27 06:02 - 地點: 夢時代 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1158 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 04'40" / 04'36" / 04'36" / 04'32" / 04'36" / 04'44" / 04'44" / 04'40" / 04'44" / 04'44" / 04'36" / 04'40" / 04'40" / 04'44" / 04'40" / 04'56" / 04'44" / 04'20" / 04'40" / 19'55" /

高雄

Peter Chen

·

高雄

Peter Chen

·

加上中山大學隧道....應該只有到20k....但是平路天氣涼爽有人帶...還是破PB了!!

10月累積里程 : 121.37 km

Skerchers Go Run2 累積 : 652.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, 陳教官和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'36"	00:09'16"
3	04'36"	00:13'52"
4	04'32"	00:18'24"
5	04'36"	00:23'00"
6	04'44"	00:27'44"
7	04'44"	00:32'28"
8	04'40"	00:37'08"
9	04'44"	00:41'52"
10	04'44"	00:46'36"
11	04'36"	00:51'12"
12	04'40"	00:55'52"
13	04'40"	01:00'32"
14	04'44"	01:05'16"
15	04'40"	01:09'56"
16	04'56"	01:14'52"
17	04'44"	01:19'36"
18	04'20"	01:23'56"
19	04'40"	01:28'36"
19.5	04'07"	01:30'32"

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