5.5 km | 00:34:43 | 06:18/km日期: 2017-02-27 06:50 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'12" / 06'17" / 06'18" / 06'09" / 06'18" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'49") | 502 / 5502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'17" | 00:12'29" |
| 3 | 06'18" | 00:18'47" |
| 4 | 06'09" | 00:24'56" |
| 5 | 06'18" | 00:31'14" |
| 5.5 | 07'01" | 00:34'46" |
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