超好玩（心得待補）
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經過四天過後，該補的心得總該補上。
不是第一次跑越野了，該有的心理建設也都有，裝備也都有，只是這一次還真的讓人印象深刻。
起跑點的陡坡都只是剛開始，經過一公里之後一處需要用手臂支撐才能過的點，一鬆手可能就往下掉的刺激感深印在心。
水路又冰又刺激，攀爬無數顆石頭，以之字形方式前進尋找紅布條。
這水路跟水返腳比起來還真是一般般，也讓我想起烏來的溯溪回憶。
其實後來我都覺得上坡容易多了，
連我最喜歡的下坡我都在柏油路給撲街了，
右腳撐了一下，雖無大礙，但現在大腿內側還給他緊緊的。
下雨天跑步真的很浪漫，跑了又濕，濕了繼續跑，最後再繼續跑在水裡繼續濕。
最讓人跑到崩潰的則是數不盡的泥巴下坡路段，到最後乾脆背對用攀岩的方式下爬，看到樹枝就抓，導致雙手痠痛到爆！
最讓人不解的是手錶距離16K後開始加速後發現盡頭不曉得在哪，深感強烈的尿意帶領我衝刺了一下，最後放棄奔回終點。
讓人意外的是，終點前還有溪流，那就嘗試用溯溪的解放方法順利解決。
到最後是下坡石頭路段，一股腦兒的向終點邁進，最後成績sub 6，可讓人接受了。

感謝唐董邀約，然後能跟阿嚕、唐董相聚好開心，雖然阿嚕很可憐受傷沒能完賽！有機會在一起越野^^