蔡得鑫 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡得鑫桃園
ID 299072

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5.1 km | 00:34:38 | 06:49/km

日期: 2017-02-27 22:30 - 總爬升: 618 m - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 04'14" / 05'44" / 02'17" / 06'28" / 06'33" / 07'07" / 32'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

04'26" (+00'31")

1230 / 1230

2

07'13"

(12'41")

03'55"

1841 / 3072

3

06'23"

(19'04")

06'23" (+02'28")

997 / 4069

4

07'55"

(26'59")

06'36" (+02'41")

1198 / 5268

5

07'16"

(34'15")

07'12" (+03'17")

1007 / 6276

2月累積里程 : 32.92 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'14"	00:04'14"
2	05'44"	00:09'58"
3	02'17"	00:12'15"
4	06'28"	00:18'43"
5	06'33"	00:25'16"
6	07'07"	00:32'23"
5.1	-2'-25"	00:34'38"

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