4.2 km | 00:26:55 | 06:26/km日期: 2017-02-22 20:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 05'49" / 06'35" / 06'34" / 06'48" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'42") | 178 / 4178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.20 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
1008.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'35" | 00:12'24" |
| 3 | 06'34" | 00:18'58" |
| 4 | 06'48" | 00:25'46" |
| 4.2 | 06'32" | 00:26'56" |
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