7.1 km | 00:39:37 | 05:35/km日期: 2017-02-24 08:15 - 平均心率: 157 - 卡路里: 901 Cal - 總步數: 6327 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 91%
Pace: 05'17" / 05'39" / 05'37" / 05'43" / 05'40" / 05'43" / 05'21" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" | 1008 / 1008 | 156 / 119 |
| 2 | | 05'36" (+00'16") | 1004 / 2012 | 158 / 112 |
| 3 | | 05'35" (+00'15") | 1009 / 3021 | 158 / 112 |
| 4 | | 05'42" (+00'22") | 1008 / 4029 | 160 / 109 |
| 5 | | 05'39" (+00'19") | 1004 / 5034 | 158 / 111 |
| 6 | | 05'42" (+00'22") | 1007 / 6041 | 162 / 107 |
| 7 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 7042 | 163 / 113 |
| 8 | | 05'01" | 76 / 7118 | 153 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'39" | 00:10'56" |
| 3 | 05'37" | 00:16'33" |
| 4 | 05'43" | 00:22'16" |
| 5 | 05'40" | 00:27'56" |
| 6 | 05'43" | 00:33'39" |
| 7 | 05'21" | 00:39'00" |
| 7.1 | 08'04" | 00:39'37" |
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