11.4 km | 00:54:40 | 04:47/km日期: 2017-02-17 17:57 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 8306 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 137 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 43%
Pace: 04'23" / 04'00" / 04'02" / 03'58" / 03'57" / 04'00" / 07'18" / 03'47" / 06'35" / 03'47" / 05'48" / 07'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'58" (+01'13") | 465 / 465 | 165 / 121 |
2 | | 04'01" (+00'16") | 4833 / 5298 | 172 / 144 |
3 | | 03'48" (+00'03") | 1609 / 6908 | 174 / 150 |
4 | | 03:35'44" (+31'59") | 16 / 6924 | 11 / 38 |
5 | | 03'47" (+00'02") | 1629 / 8554 | 173 / 152 |
6 | | 16'52" (+13'07") | 216 / 8770 | 72 / 81 |
7 | | 03'45" | 1624 / 10394 | 171 / 154 |
8 | | 07'12" (+03'27") | 1009 / 11404 | 146 / 94 |
2月累積里程 : 200.37 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'23" | 00:04'23" |
2 | 04'00" | 00:08'23" |
3 | 04'02" | 00:12'25" |
4 | 03'58" | 00:16'23" |
5 | 03'57" | 00:20'20" |
6 | 04'00" | 00:24'20" |
7 | 07'18" | 00:31'38" |
8 | 03'47" | 00:35'25" |
9 | 06'35" | 00:42'00" |
10 | 03'47" | 00:45'47" |
11 | 05'48" | 00:51'35" |
11.4 | 07'36" | 00:54'40" |