4.2 km | 00:21:37 | 05:11/km日期: 2017-02-17 07:17 - 平均心率: 173 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 3843 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'28" / 04'55" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'19") | 1004 / 1004 | 180 / 106 |
| 2 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 2004 | 179 / 108 |
| 3 | | 05'27" (+00'33") | 1001 / 3006 | 175 / 104 |
| 4 | | 04'54" | 1010 / 4016 | 177 / 114 |
| 5 | | 04'55" (+00'01") | 158 / 4175 | 171 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
254.03 km 
Asics SKYSENSOR GLIDE 3-wide 累積 :
1097.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'28" | 00:15'52" |
| 4 | 04'55" | 00:20'47" |
| 4.2 | 05'14" | 00:21'37" |
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