10.0 km | 00:57:20 | 05:42/km日期: 2017-02-16 07:57 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 78%
Pace: 05'34" / 05'28" / 05'38" / 05'45" / 06'44" / 06'31" / 05'21" / 05'42" / 05'43" / 05'27" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'28" | 00:11'02" |
| 3 | 05'38" | 00:16'40" |
| 4 | 05'45" | 00:22'25" |
| 5 | 06'44" | 00:29'09" |
| 6 | 06'31" | 00:35'40" |
| 7 | 05'21" | 00:41'01" |
| 8 | 05'42" | 00:46'43" |
| 9 | 05'43" | 00:52'26" |
| 10 | 05'27" | 00:57'53" |
| 10.0 | 04'54" | 00:58'05" |
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