7.0 km | 00:41:48 | 05:57/km日期: 2017-02-16 21:38 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 7486 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 05'41" / 05'50" / 05'57" / 05'59" / 06'07" / 05'59" / 06'10" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'38" | 1007 / 1007 | 177 / 99 |
2 | | 05'50" (+00'12") | 999 / 2006 | 178 / 95 |
3 | | 05'57" (+00'19") | 999 / 3006 | 179 / 93 |
4 | | 06'00" (+00'22") | 995 / 4001 | 179 / 92 |
5 | | 06'06" (+00'28") | 1001 / 5003 | 177 / 92 |
6 | | 06'02" (+00'24") | 1002 / 6005 | 180 / 91 |
7 | | 06'06" (+00'28") | 997 / 7003 | 179 / 91 |
8 | | 06'56" (+01'18") | 12 / 7015 | 168 / 85 |
2月累積里程 :
44.74 km Mizuno WAVE SPACER GL-J TW 累積 :
114.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'50" | 00:11'31" |
3 | 05'57" | 00:17'28" |
4 | 05'59" | 00:23'27" |
5 | 06'07" | 00:29'34" |
6 | 05'59" | 00:35'33" |
7 | 06'10" | 00:41'43" |
7.0 | 05'18" | 00:41'48" |