3.4 km | 00:20:48 | 06:06/km日期: 2017-02-16 19:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 43%
Pace: 06'10" / 06'02" / 06'11" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'15") | 420 / 420 |
| 2 | | 06'08" (+00'10") | 423 / 844 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 423 / 1267 |
| 4 | | 06'05" (+00'07") | 421 / 1689 |
| 5 | | 05'58" | 427 / 2116 |
| 6 | | 06'16" (+00'18") | 426 / 2542 |
| 7 | | 06'04" (+00'06") | 429 / 2972 |
| 8 | | 06'04" (+00'06") | 429 / 3402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 195.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'02" | 00:12'12" |
| 3 | 06'11" | 00:18'23" |
| 3.4 | 06'03" | 00:20'49" |
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