程思銘 2013/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

程思銘新北市
ID 8833

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10.0 km | --:--:-- | --:--

2013 三商企業盃公益路跑

官方成績
日期	2013-11-10
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-11-10 06:02 - 總爬升: 158 m - 地點: 凱達格蘭大道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 852 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

新北市

程思銘

·

新北市

程思銘

·

11月累積里程 : 20.00 km

New Balance 690 累積 : 301.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'03"	00:13'40"
3	07'00"	00:20'40"
4	06'41"	00:27'21"
5	06'33"	00:33'54"
6	06'48"	00:40'42"
7	05'47"	00:46'29"
8	06'17"	00:52'46"
9	06'41"	00:59'27"
10	06'17"	01:05'44"
11	07'09"	01:12'53"
11.1	03'42"	01:13'24"

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