9.0 km | 01:02:42 | 06:57/km日期: 2017-02-08 20:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 09'20" / 05'52" / 06'22" / 06'25" / 07'56" / 06'23" / 06'35" / 06'35" / 07'06" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'58" (+07'36") | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
145.36 km 
puma sequence 累積 :
2526.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 05'52" | 00:15'12" |
| 3 | 06'22" | 00:21'34" |
| 4 | 06'25" | 00:27'59" |
| 5 | 07'56" | 00:35'55" |
| 6 | 06'23" | 00:42'18" |
| 7 | 06'35" | 00:48'53" |
| 8 | 06'35" | 00:55'28" |
| 9 | 07'06" | 01:02'34" |
| 9.0 | 13'59" | 01:02'42" |
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