Lin 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lin 新北市
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Lin

10.3 km | 00:58:43 | 05:41/km

日期: 2013-10-19 19:56 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'46" / 05'37" / 05'26" / 05'43" / 05'31" / 05'42" / 05'54" / 05'47" / 05'46" / 05'49" / 05'35" /

10月累積里程 : 69.44 km

GPX 上傳 | 11 years ago

何國寶Eddie, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'37"	00:11'23"
3	05'26"	00:16'49"
4	05'43"	00:22'32"
5	05'31"	00:28'03"
6	05'42"	00:33'45"
7	05'54"	00:39'39"
8	05'47"	00:45'26"
9	05'46"	00:51'12"
10	05'49"	00:57'01"
10.3	05'35"	00:58'43"

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