7.1 km | 00:41:23 | 05:52/km日期: 2017-02-06 18:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 06'10" / 05'59" / 05'38" / 06'15" / 05'17" / 06'52" / 04'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 50 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'59" | 00:12'09" |
| 3 | 05'38" | 00:17'47" |
| 4 | 06'15" | 00:24'02" |
| 5 | 05'17" | 00:29'19" |
| 6 | 06'52" | 00:36'11" |
| 7 | 04'58" | 00:41'09" |
| 7.1 | 04'57" | 00:41'24" |
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