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不能輕忽夏天的跑馬,本來應該可維持跟原本的成績(4:40),但遇到大雨及積水(水深及腳踝)腳掌快起水泡及又燒檔了,不過肌肉爭氣,沒抽筯,跑太久(5:12)...我差點睡著...這是一次特別的經驗,第四馬完成