ROGER CHEN 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

ROGER CHEN 台南
ID 44580

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1.0 km | 00:06:58 | 06:53/km

日期: 2017-02-01 06:04 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 1178 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'53" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'53"

(06'53")

06'52"

1002 / 1002

169 / 85

2

00'05"

(06'58")

07'18" (+00'26")

11 / 1013

96 / 142

跑了1K就開始下雨，收工了！

2月累積里程 : 22.11 km

asics patriot7 累積 : 2678.1 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Kanai kuwa, 陳榮興和其他 2 人說推

·

瑤瑤早安，運動愉快

2017-02-01 09:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
1.0	07'18"	00:06'58"

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